'나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책' 도서 정보, 본문, 저자 정보
'나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책' 도서 정보 ‘내면가족시스템’의 구성원에는 어떤 감정들이 있을까요? 이 책은 이른바 나쁜 감정으로 일컬어지는 대표적인 감정 6가지를 분석합니다. 불안, 죄책감, 분노, 미움, 무력감, 슬픔 등 우리를 힘들게 하는 감정에 관한 다양한 상담 사례를 함께 살펴보며, 그 치유 과정을 들여다봅니다. 가족 내에서도 한 구성원의 주장이 너무 커지면, 그에 따라 주장을 굽히게 되는 구성원이 생기고, 다른 가족에게 문제라고 낙인찍히는 구성원이 생기듯, 감정도 마찬가지입니다. 감정 시스템을 이루는 수많은 감정 소인격체들은 크게 ‘강경파 감정’과 ‘온건파 감정’으로 나뉩니다. 강경파 감정이란 외부로 강하게 자주 표출되는 감정을 말합니다. 불안과 분노가 강경파 감정의 대표주자입니다. 반대로 ..
2024. 6. 13.
'나는 어떻게 행복할 수 있는가' 작가 소개, 책 정보, 내용
'나는 어떻게 행복할 수 있는가' 작가 소개저자 - 장재형 세렌디피티 인문학 연구소 대표 및 장수코리아 CEO입니다. 오프라인 독서 모임 ‘장작가의 인문학살롱’을 운영하고 있습니다. 한 달에 100권이 넘는 책을 소화하는 독서의 달인이자 서평가이며 강연가입니다. 대학 때부터 30여 년간 고전 문학, 동서양 철학, 그리고 역사에서부터 서양 미술에 이르기까지 다양한 분야의 책을 섭렵하고 깨달은 바를 우리 삶과 잇는 실용적인 방식으로 독서와 글쓰기를 해 왔습니다. 그리고 이를 칼럼과 저서로 독자에게 전합니다.《나는 어떻게 행복할 수 있는가》는 감수성, 욕망, 삶과 죽음, 행복이라는 큰 주제를 다룬 인문학 에세이입니다. 저자가 살면서 고민했던 주제들, 즉 자아, 희망, 꿈, 실패, 죽음, 우정, 여행 등과 관련..
2024. 6. 12.
