아이랑 아기랑 육아로그

'감정의 이해' 책 소개“기분을 관리하고 싶다면 먼저 감정을 다스릴 수 있어야 한다”감정의 작동 방식을 제대로 이해하는 45가지 방법제대로 일이 끝났을 때 느꼈던 완벽한 성취감, 내일 떠날 여행을 기대하며 느끼는 전날 밤의 기대와 흥분, 자기 전 맥주 한 잔을 마시며 느끼는 시원함, 애청하던 드라마가 끝났을 때 느끼는 아쉬움, 갑작스러운 팀장님의 호출에 엄습하는 불안감, 과한 배려를 받을 때 느끼는 불편함…. 롤러코스터를 타듯 우리는 하루하루 수많은 감정을 느끼며 살아갑니다. 왜 감정은 매일 제멋대로 요동치는 걸까요? 이 감정들을 어떻게 다스릴 수 있을까요? 『감정의 이해』는 누구나 한 번쯤 해봤을 이런 고민에 대해 해답을 제시합니다.이 책의 저자 엠마 헵번 박사는 마음의 문제를 개성 있는 일러스트로 풀..

'표현의 기술' 도서 정보표현의 귀재 유시민, 그가 말하는 표현의 기술!『표현의 기술』은 유시민이 평소 온오프라인을 통해 독자들과 주고받았던 말을 정리하고 보탠 책입니다. 표현하고자 하는 바를 표현하고 그것을 상대가 공감하게 만드는 일은 꽤나 정교한 기술이 필요합니다. 대한민국 대표 작가 유시민은 글쓰기뿐만 아니라 말하기, 토론하기, 안티 대응 등, 표현을 잘 할 수 있는 모든 궁금증에 대해, 그만의 ‘표현의 기밀’을 아낌없이 전수합니다.여기에 《씨네 21》에서 20여 년간 만화를 연재한 ‘그림쟁이 정훈이’가 함께하여 더욱 독특한 시너지를 보여줍니다. 어디에서도 공개하지 않았던 만화가 특유의 위트 있고 진솔한 삶의 여정을 통해 정훈이만의 ‘표현의 기술’을 들여다 볼 수 있습니다. 각자의 자리에서 대표 작..

'언어의 온도' 저자의 말말과 글에는 나름의 온도가 있습니다.언어에는 따뜻함과 차가움, 적당한 온기 등 나름의 온도가 있습니다. 세상살이에 지칠 때 어떤 이는 친구와 이야기를 주고받으며 고민을 털기도 하고, 어떤 이는 책을 읽으며 작가가 건네는 문장으로 위안을 얻습니다. 이렇듯 ‘언어’는 한순간 나의 마음을 꽁꽁 얼리기도, 그 꽁꽁 얼어붙었던 마음을 녹여주기도 합니다.『언어의 온도』의 저자 이기주는 엿듣고 기록하는 일을 즐겨 하는 사람입니다. 그는 버스나 지하철에 몸을 실으면 몹쓸 버릇이 발동한다고 고백합니다. 이 책은 저자가 일상에서 발견한 의미 있는 말과 글, 단어의 어원과 유래, 그런 언어가 지닌 소중함과 절실함을 농밀하게 담아낸 것입니다. '언어의 온도' 본문 내용 어제 노트북을 켜고 ‘사람’을 ..

'나는 나로 살기로 했다' 김수현 작가저자 김수현은 진지하지만 심각하지 않은 사람. 밝지만 가볍지 않은 사람. 미술학원에 다닌 적은 없지만 그림 그리는 걸 좋아해서 이화여대 경영학부 진학을 포기하고 서울과기대에서 디자인을 전공했습니다. 지금은 일러스트레이터, 작가, 그래픽 디자이너 입니다. 김수현의 그림 에세이 도서이며, 그림도 본인이 직접 담당하였습니다. 약간은 전형적인 자기계발서 류 중 하나이지만, 인기가 상당하여 80만부가 넘게 팔렸고 220쇄가 발행되었습니다. '나는 나로 살기로 했다' 소개진짜 ‘나’로 살기 위한 뜨거운 조언들! 어른이 처음인 당신을 위한 단단한 위로들! “어른이 되어보니 세상은 냉담한 곳이었다.” 김수현 작가는 책을 펴내면서 이런 말을 했습니다. 부조리가 넘쳐났고, 사람들은 불..

'김수연의 아기 발달 백과' 작가김수연 작가는 연세대학교 간호대학을 졸업하고 동 대학원에서 석사와 박사 학위를 받았습니다. 이스라엘 히브리대학 박사 과정에서 영유아 발달심리학, 발달신경학을 공부하고 이스라엘 아동발달연구소에서 발달 평가 및 조기발달 프로그램을 운영했습니다.많은 방송 프로그램과 강연을 통해 우리나라에서 처음으로 아기발달 평가와 초보 부모 교육의 중요성을 강조하였습니다. 영유아 성장발달에 관한 전문가 교육의 공로를 인정받아 보건복지부장관 표창장을, 방송을 통해 부모 교육에 이바지한 공로를 인정받아 EBS에서 감사패를 받기도 했습니다.국내 최고의 아기발달 전문가로서 아기들의 각 발달기별 발달 특성을 알면 초보 부모라도 자신의 아기에게 꼭 맞는 육아법을 선택할 수 있다는 것을 적극적으로 알리고,..

'천 번을 흔들려야 엄마가 된다' 저자 이현옥 교사 23년 차지만 학교에서 수업하는 것보다 아이 키우는 게 훨씬 어려운 만년 초보 엄마입니다. 학교 선생님은 아이를 잘 키우리라는 기대를 무참히 깨트린 얼렁뚱땅 실수투성입니다. 두 아이 덕분에 성장하고 배워가는 중입니다. 사춘기를 겪는 많은 중학생을 접하며 사춘기의 어려움과 중요성을 실감했다. 두 자녀가 사춘기에 접어들면서 사춘기가 하나의 기회가 될 수 있도록 사춘기에 대해 열심히 공부 중입니다.  첫 에세이로 엄마의 고군분투 성장기를 담았습니다. 책은 때론 봄날처럼 유쾌하고, 때론 그 깊이를 알 수 없는 호수처럼 잔잔합니다. 마치 세상 모든 엄마들의 삶을 보는 듯합니다. 사춘기 자녀와 부모를 위한 유튜브와 블로그에 ‘중학탐구생활’을 운영하며 많은 엄마들과..